６日から８日までリハビリ登山でゆっくり涸沢まで行ってきました。

　平湯温泉を６時３０分の始発のバスで上高地へ。所要時間２５分往復料金２０００円です。
　涸沢ヒュッテで宿泊。６日は布団１枚（布団といっても幅はかなり狭い）に２人。７日は１枚に３人、涸沢小屋は６日布団１枚に３人だった様です。

　涸沢の紅葉は少し遅れているとの事で、ナナカマドは真紅、赤、オレンジ、黄色、ダケカンバは黄、黄緑と色付き、傷んでいる葉も無くとても綺麗でした。撮影に来ていたカメラマンの方が今年の今年の紅葉は１０年に１度くらいとの事、褒美を貰った様です。涸沢の雰囲気を味わって下さい。

　下山後は膝は悪化する事は無かったのですが、脹脛、腿が張って筋肉通、肩も痛く筋力がおちている事を痛感しました。